Quand l’été arrive , c’est l’occasion pour certains d’entre-nous de profiter des vacances , et de certains plaisirs aquatiques.

 Mais , bon nombre de personnes ont un problème avec l’eau (un adulte sur quatre) .

 Notre corps est constitué d’environ 70% d’eau. Refuser cet élément c’est , quelque part , se refuser aussi.

 Se mettre en symbiose avec cet élément naturel , c’est à coup sur , se remettre en phase avec soi-même .

 Après un travail sur la peur de l’eau l’amour de soi grandit , cela coule de source !

 On communique mieux avec soi-même et donc ensuite avec les autres .

 Pour être bien dans l’eau , il faut accepter de se laisser porter , de se laisser envelopper , bref de se faire confiance.

 C’est un lâcher-prise que beaucoup ignorent.

 Pour vivre des instants agréables avec l'eau et se réconcilier avec cet élément naturel, il existe une méthode toute en douceur…la méthode    " ODELYSS ".

 Une méthode toute en douceur , toute en  « DELYSS » , avec des résultats concrets, en respectant le rythme de chacun .

 Pour des personnes entièrement débutantes ne pratiquant pas l’immersion , la flottaison , la propulsion .Ce stage de 20 heures vous permettra:

 -         De parler de votre peur de l’eau .

 -         De comprendre comment le corps se comporte dans l’eau .

 -          De comprendre l’importance du phénomène d’apesanteur et de la poussée d’archimède .

 -          De prendre conscience des bienfaits de l’eau sur le corps et le mental .

 De vivre des exercices de sophrologie :

- Pour apprendre la respiration du bien-être .

- Pour réapprendre à se relaxer, à lâcher-prise .

 D'être accompagné à votre rythme afin de vous permettre :

 -          De découvrir les plaisirs de l’eau .

 -          D’entrer dans une véritable relation sensorielle avec l’eau et d’y tisser les fils de votre bien-être .

 -          D’apprivoiser votre peur , de vous exprimer , de vous épanouir dans l’élément eau .

 -          De vous immerger avec plaisir et de sentir que vous flottez .

 Durée : 20 heures

 Prix : 1200 € HT par participant

 Référence : DIF 1020

 Dates et lieu à déterminer.

 Pour chaque salarié, le Droit Individuel à la Formation (DIF) est une occasion exceptionnelle de pouvoir accéder à des formations professionnelles correspondant à un développement de compétences individuelles sur-mesure.

 Texte de loi:

 http://www.legifrance.gouv.fr/waspad/untextedejorf?numjo=socx0300159l" target=?